Жировые клетки стремятся «похудеть»
У всех новорожденных примерно одинаковое количество жировых клеток. Но если младенец или ребенок постарше злоупотребляет сладостями или сладкими напитками, в его организме накапливаются дополнительные жировые клетки.
Из легко растворимых углеводов, которые содержатся в сладостях, они превращаются в триглицериды (молекулы жира). Из них строится жировая ткань, которая представляет собой что-то вроде хранилища запасов на черный день.
Огромные жировые клетки
У подростков жировых клеток в организме вырабатывается еще больше. Если употребление излишне калорийной пиши продолжается, то жировые клетки могут увеличиться в сотни раз. Клетки будут продолжать вбирать в себя все больше и больше желтых триглицеридов. А если каждый день, помимо сладостей и сладких напитков, употреблять еще и пишу с высоким содержанием жиров (колбасу, гамбургеры, пиццу и т.д.), жировые отложения на животе и бедрах начнут расти значительно быстрее.
Информация
Воду в клетки нельзя перекачать прямо из бутылки. Просто обильного питья недостаточно. Вся хитрость — в питании, богатом жидкостью: фруктах, овощах и салатах.
Избавиться от жировых отложений
Только щедро снабженные водой клетки, активно осуществляющие обмен веществ, могут избавить вас от жировых отложений на животе. Жировые клетки сами расстанутся со своим содержимым: в них набивается все больше и больше триглицеридов, и масса тела увеличивается.
А жировые клетки понастоящему стремятся вернуться к генетически запрограммированному идеальному весу. Они оказывают посильную помощь и поддержку в наших стараниях запустить липолиз (процесс сжигания жира).
|
